肝油ドロップで疲れ目と乾き目対策!知らないと怖すぎる3つの真実

黄色の缶に青いフタ。

 

昔から変わらないレトロで、かわいい風貌の肝油ドロップが、今、脚光を浴びてるって知ってましたか?

 

人気すぎて、品薄!なかなか手に入らなくなっているみたい。

 

私の家の近くのドラッグストアでも、売り切れ中です。

 

スゴいぞ!肝油ドロップ!

 

 

肝油ドロップって、子どものためのものと思われがちだけど、疲れ目と乾き目にも効果があるんだとか!

 

私のようにドライアイの大人に、もってこいです。

 

 

懐かしい感じの甘みが、疲れた体と心を癒してくれるんですよねー。

 

もう一踏ん張りがんばりたいときに、ぴったり!

 

 

幼稚園や保育園で配られていた、っていう人が多いみたいだけど、私は社会人になってから、キレイで、仕事ができて、クールでカッコいい先輩からもらいました。

 

できる女代表の先輩のデスクに常備されていた肝油ドロップ。

 

私は絶対的な信頼を寄せています。

 

 

でもでもでも、ちょっと待って!

 

肝油ドロップって、飲み方を知らないと結構危ないみたい!

 

飴とかチョコレートとかみたいに、口寂しいときに、ボリボリ食べてたら、めちゃくちゃ危険!

 

疲れ目と乾き目対策に飲んでるつもりが、健康を害すことになってしまうことも?!

 

何がそんなに危ないの?

 

知っておきたい肝油ドロップの真実を見ていきます。

 

妊婦さんは特に注意が必要

そもそも、肝油ドロップってビタミンAとかビタミンDを補うために作られたもの

 

どんな栄養素でも過剰摂取は体に良くないんですよね。

 

 

特に注意したいのが、妊婦さん!

 

妊娠3ヶ月までの間に、ビタミンAを過剰摂取すると、生まれてくる赤ちゃんの先天的な異常の割合が上がっちゃうんだとか!

 

妊娠初期に肝油ドロップを食べ過ぎたせいで、赤ちゃんに異常が出てしまったら・・・。

 

泣くに泣けない!

 

一生自分を責め続けることになっちゃいます。

 

 

妊婦さんはビタミンAの取り過ぎは厳禁です。

 

肝油ドロップは1日1個だったら問題なさそうだけど、妊娠中は控えた方が無難かも。

 

ドライアイ対策も大事だけど、お腹の赤ちゃんの健康はもっと、ずっと大事!

 

2児のママでもある私から、妊娠さんとお腹の中の赤ちゃんへのメッセージです。

 

身体の不調を感じることも

栄養価の高い肝油ドロップだけど、やっぱり合う人と合わない人がいるみたい。

 

気持ち悪くなっちゃったり、吐いたりしちゃったときには、ストップ!

 

飲み続けるのをやめて、病院に行くのがオススメです。

 

皮膚にかゆみが出ちゃったときも、要注意!

 

 

ちなみに、私は、全く異常を感じたことがありません。

 

メリットしかないように思えちゃうけど、私の周りでは1人だけ、肝油ドロップが苦手という人がいます。

 

その友達は、肝油ドロップを飲んだときに限って、なんか、ちょっと胸がムカムカしてくるらしい。

 

ちょっとでも異変を感じたらストップ!

 

肝油ドロップを飲むときの約束です。

 

とりあえず1ヶ月限定

説明書きをチェックすると、肝油ドロップって、飲み続ければ良いってものではないみたい。

 

1ヶ月くらい服用して効果を感じなかったら、服用を中止するように書いてあるー!

 

しかも小さな字でー!

 

デスクに常備していた先輩は大丈夫かしら・・・心配になった私です。

 

 

目の疲れとか、乾きとか感じている人にとって、とっても頼りになる肝油ドロップ。

 

でも、どんなに効果を感じても、飲み続けるのはとりあえず1ヶ月限定。

 

1ヶ月たったら、ビタミンAとかビタミンDは食事で補うようにした方が良さそう。

 

 

ちなみに、ビタミンAは、うなぎとか、卵、乳製品に多く含まれるみたい。

 

ビタミンDを補いたいなら、お魚!

 

といっても、何でも食べすぎは禁物。

 

食事はバランス良く♪

 

まとめ

1.妊娠中は肝油ドロップの食べ過ぎは厳禁。

 

2.身体の不調を感じたら、服用をすぐにストップ!

 

3.どんなに効果を感じても、1ヶ月服用したらお休み

 

ドライアイの人にとって、とっても頼りになる肝油ドロップだけど、効果が高いだけに、心配なことも実は多い・・・。

 

知らないって、めちゃくちゃ怖い・・・。

 

ちゃんと説明書に書いてあるけど、目を通すのがめんどくさがったりして。

 

特に、効果が高いものは、口に入れる前にちゃんと説明を読まなくちゃ。

 

って、できてない自分に言い聞かせています。

 

 

不安にさせるようなことばっかり書いちゃったけど、上手に付き合えば、肝油ドロップは超優秀!

 

3つの注意点に気をつけて、程よい距離感で付き合っていきましょう♪